Bougez en plein air, respirez la santé !
Marche Nordique Mâconnaise – Randonnées - VTT
Hello,
moi c’est Mathieu !
Diplômé d'État en Moyenne Montagne et Moniteur de VTT, je prends un immense plaisir à accompagner aussi bien les petits que les grands dans diverses activités sportives.
Que ce soit à travers la marche nordique, le VTT, ou la randonnée, j'ai créé Belle Balade pour vous inviter à découvrir la nature sous un autre angle.
Passionné par la nature et les activités de plein air, mon objectif est de partager avec vous ma passion pour les grands espaces et de vous offrir une expérience de bien-être, enrichissante et conviviale.
Retrouver un bien-être physique, mental, social et aussi
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Un bien-être général grâce au fait de solliciter de nombreux groupes musculaires, notamment les jambes, les bras et le tronc, renforçant ainsi la musculature.
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Un corps plus fluide et léger et ne pas se réveiller tous les matins avec un corps cassé, rouillé avec des douleurs diffuses et constantes grâce à la mise en mouvement de manière douce.
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Une meilleure gestion à chaque montée de stress ou émotions lourdes.
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Un gain d’énergie et une confiance pour établir une nouvelle routine et poursuivre la journée.
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Passer du temps en plein air et se connecter avec la nature peut avoir des effets apaisants et revitalisants.
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Participer à des randonnées organisées pour rencontrer et sympathiser avec d'autres personnes partageant une même passion !
